赤ちゃんの病気と症状大辞典

赤ちゃんの体温調節について、説明します。ママのおなかの中に居るときの赤ちゃんは、37度くらいの温度の羊水に包まれています。しかし、生まれた途端に、乾燥した温度差の激しい世界に放り出されるわけです。赤ちゃんは、体温の調節機能が、まだ十分に発達していません。そのため、生まれてすぐの時の室温は、25～26度の新生児室で保温され、体温調節がなされます。

また、赤ちゃんは、新陳代謝が活発です。そのエネルギーの量は、（体重1ｋｇに対し）大人の約2.5倍といわれています。体温は、大人より高めで、汗もかきやすいです。平熱の目安は、37度くらいですが、季節によって少し変わります。

赤ちゃんは、温度の影響を受けやすいので、風邪をひかないように、着る肌着など季節によって組み合わせを変えてあげましょう。新生児の赤ちゃんは、私たちのように、昼夜を区別していません。そして、1日の多くの時間を、寝て過ごします。そんな赤ちゃんにとって、環境は、とても重要です。赤ちゃんの快適性と安全を意識した部屋を作ってあげましょう。

加湿器や、部屋の温度を一定に保てる暖房器具などがあると、とても便利です。赤ちゃんの体温調節のためにも、室温には十分注意してください。安らげるオルゴールの音楽や、肌触りのいい布団なども用意してあげましょう。赤ちゃんのお世話はとても大変です。しかし、このお世話が出来るのは今だけです。成長したら、この時間は元に戻せないのです。たくさんの愛で、赤ちゃんを包んであげて欲しいと思います。